保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【虎泰】水溶薑黃飲EX 4盒20包(虎泰薑黃飲)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：一盒5入
2.商品品名：虎泰水溶薑黃飲EX
3.商品重(容)量：30毫升/包共5入0.16公斤
4.內容物名稱(成分)：水、桂圓萃取液、紅棗萃取液、麥芽糖醇(甜味劑)、卵磷脂、y-環糊精、檸檬酸、 枳椇子萃取物、玉米糖膠、薑黃萃取物(含薑黃素)、微結晶狀a-纖維素、 蘿梨果萃取物、蔗糖素(甜味劑)、甜菊糖?(甜味劑)、香料
5.食品添加物名稱：薑黃素
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：漢田生技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：彰化縣員林市中山路一段60號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-87739509
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：保存期限2年 允退天數146天
11.食品業者登錄字號：B-124588424-00000-6
12.投保產品責任險字號：1502字第 08PD01825 號
備註欄：孩童、婦女或哺乳婦女、特殊體質或疾病者,請先詢問醫師後,再決定是否食用
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熱點新知搶先報
導語 小 編這裡下起了濛濛細雨，你們那裡天氣好嗎？雖然天氣不是很美麗，但是完全影響不了小Q搬磚啊，今天為你們奉上襯衫+小高領這組時髦又顯氣質的 CP。 ... 小編知道，前幾天怕是都有菇涼準備自己過夏了，那幾天是真的熱，但是現在畢竟還是早春，在這乍暖還寒的季節里，我們在扮靚的同時也應時刻注意保暖問題。（可千萬別感冒了~） ... 而看起來不起眼的高領衫，其實正是換季時節超實穿百搭的必入單品，能夠承包你的所有早春疊穿搭配。 ... ▲小高領是少數的無論各種風格都能駕馭的經典單品 小高領作為一件非常友好的單品，不挑臉型、身形，並且百搭無壓力，簡約的款式穿起來很容易就凸顯出你的氣質。 那麼回到咱們今天的主題上，小高領這個單品已經成了很多時髦精的穿搭利器，無論是搭配襯衫還是大衣都妥妥的。...上次小編就分享過小高領的穿法，很多小可愛都表示沒看夠，今天小編就決定專門給你們安排一期小高領+襯衫，正適合現在的天氣，快拿著小本本記下吧。 ... 疊穿一直是時髦星人展現時尚功能超好的方法，今天美女們都：將高領衫與襯衫的疊穿順序顛倒，把襯衫穿在高領衫外面，並解開最上面的幾顆扣子，從而打造出復古又chic的時髦型範。 ... ... ... ...... 這種疊穿搭配是眼下時髦星人的超愛，復古又極富腔調。打底的高領衫一般選擇修身貼頸的款式，更能穿出韻味來。 ... ... 白襯衫還可以作為內搭，外面pick不好好穿衣法，套上一件小高領的針織衫，設計感十足。 ... 格紋襯衫和白色高領毛衣搭配，就算只露出一點高領，也能使衣服的層次變得更豐富起來，天冷加衣的時候這個套路就很棒了！ ... 加了束腰的西裝，搭配小高領+襯衫組合，既有氣場又有女人味，看起來相當高級，走到三里屯也是被抓拍的對象。 ... 想顯高顯瘦，就把襯衫塞起來穿，露出高腰線，利用領口和小高領的色差，巧妙打造V領效果。 ... 藍色襯衫穿在紅色高領毛衣外，搭配牛仔褲和黑色風衣，露出的小面積紅色高領恰好點亮身上色彩。 ... 襯衫不系扣更有街頭感~~藍色格紋襯衫塞一邊到半裙里，內搭黑色高領毛衣，外穿黑色皮衣，腳踩小白鞋，再心機搭上黑色中筒襪，酷帥酷帥的。 ... 高領+闊腿褲+大衣+小白鞋的穿法，現在再配上一件襯衫裙，是不是覺得時髦加倍了呢？ ... 還可以用牛仔襯衫、條紋襯衫or藍襯衫等經典款來與高領衫疊穿。 ... ... ... ... ... ... ... 你們的衣櫃里是不是還缺一件小高領，疊穿可以讓你的造型變得高級和趣味性，現在不妨嘗試一下入門級的「小高領+襯衫」，從此打開疊穿的新世界。 微信又雙叒叕改版了！小編擔心小夥伴們找不到我，錯過精彩的文章和不定時福利，快跟著下面的步驟將 環球風尚
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